Чому не можна будити сновид 1

Серед народних повір'їв є марновірство про таємничі лунатиків, які завжди викликали у людей містичний страх. Згадайте дитячу страшилку, яку ми розповідали один одному пошепки в непроглядній пітьмі, а також бабусині казки, що сновид можна будіть.Почему не можна будити сновид. адже іноді напади лунатизму вимагають нашого втручання.

Раніше лунатизм помилково пов'язували з активністю місяця, хоча в певному сенсі це небесне тіло все ж надає на людську психіку певним чином впливати. В сучасних медичних колах поняття «лунатизм» носить загадкову назву «сомнамбулізм», що на науковому мовою позначає ходіння під час неповного пробудження. Причини снохождения вчені пояснюють різними нейрофизиологическими процесами, що відбуваються в головному мозку.

Нападами снохождения страждають 2,5% населення планети, це дає право сНовомосковскть таке порушення сну поширеним явищем. Лунатизм проявляється не тільки в ходінні під час сну, лунатик може говорити уві сні, а іноді виконувати будь-які цілеспрямовані дії.

Міфи про лунатизм описують нам блукаючих людей, але лунатики можуть сидіти, стояти в ліжку і навіть спробувати вийти на вулицю. Відзначалися випадки, коли сомнамбула, вийшовши на вулицю, намагався завести машину.

На перший погляд складно визначити, в якому стані знаходиться сомнамбул - сну або неспання. Однак при більш детальному вивченні його поведінки можна помітити певні особливості: повільні і плавні рухи, які відкрито не реагують очі, відсутність слухових рефлексів. Дуже часто лунатики не впізнають свій будинок, приймаючи його за чужий. «Нічні подорожі» тривають не більше півгодини і закінчуються поверненням в ліжко. На ранок лунатик нічого не пам'ятає про свої пригоди.

причини лунатизму

Деякі вважають, що лунатизм - це, скоріше, психічне захворювання. Але насправді - це вид нікого розлади нервової системи. Найчастіше йому схильні діти і підлітки. Дорослі також страждають на лунатизм, тільки набагато рідше.

  1. В основному сновидами стають сильно вразливі й емоційні люди з певними особливостями головного мозку.
  2. Іноді лунатизм проявляється як одна з ознак епілепсії.
  3. Лунатизм може бути наслідком високої температури або хронічного недосипання.
  4. Снохождение частіше зустрічається в дитячому і підлітковому віці, коли психіка дитини ще не зміцніла. Дитячий мозок не справляється з шаленим потоком інформації, переживаннями і враженнями, і замість нічного відпочинку він продовжує обробляти отриманий матеріал. Виникнення нападів зазвичай спостерігають у період сильних емоційних переживань, стресу або тривог, які викликають у дитини порушення сну. Незважаючи на роботу мозку, свідомість дитини знаходиться в відключеному стані.
  5. Науково доведено, що схильність до лунатизму може передаватися у спадок. Якщо обоє батьків - лунатики, є велика ймовірність, що діти також будуть страждати порушеннями сну. Не обов'язково, що вони будуть проявлятися ходінням під час сну, це можуть бути поодинокі руху рук і ніг або наполегливі розмови з батьками уві сні.

Чи небезпечний лунатизм?

Основна небезпека лунатизму криється в тому, що в такому стані сновиди самі можуть завдати шкоди собі, а також навколишнім. За статистикою, чверть сновид самостійно завдають собі каліцтва. Крім цього, в такому стані людина може виходити не тільки на вулицю, що саме по собі небезпечно, але і на дах будинку або в вікно. Відомі випадки, коли лунатик скоював злочини, нічого не пам'ятаючи вранці про свої пригоди і тим більше, не в змозі пояснити свої дії.

Відразу напрошується питання, чому не можна будити сновид. адже, розбудивши його, можна попередити негативні наслідки?

Чому не можна будити сновид?

Вчені, які вивчають лунатизм сНовомосковскют, що раптове пробудження сновиди може налякати його, викликати шок або спровокувати серцевий напад. У більш складній ситуації, коли лунатик знаходиться на межі життя і смерті, раптове пробудження може призвести до фатальних наслідків.

Людині потрібно допомогти повільно і спокійно дістатися до ліжка.

Як допомогти?

  1. Близьким сновиди необхідно убезпечити його від різних травм: на вікна поставити грати, прибрати скляні предмети, електропроводи, міцно замикати вхідні двері. В особливо складних випадках лунатизму фахівці рекомендують прив'язувати сновиди до ліжка. Деякі люди використовують таз з холодною водою або мокру ганчірку, при зіткненні з якими лунатик прокидається.
  2. Якщо лунатик - дитина, фахівці рекомендують використовувати метод незапланованого пробудження, який полягає в перериванні сну.
  3. Іноді використовують спеціальні лікарські препарати.
  4. Щоб уникнути перезбудження нервової системи, людям, схильним до лунатизму, рекомендують перед сном розслабитися, послухати спокійну приємну музику, суворо дотримуватися режиму сну і відходити до сну в цілковитому спокої. До речі, щоб уві сні нічого не турбувало, обов'язково перед сном потрібно спустошити сечовий міхур.

Якщо напади лунатизму стають регулярними, рекомендують звернутися до фахівця, адже його прояви можуть бути викликані серйозними захворюваннями.

Схожі статті

  • Чому не можна будити сновид, і як це правильно зробити при необхідності

    Чому не можна будити сновид? Це питання часто виникає в тих сім'ях, де один або кілька людей страждають від так званого сомнамбулізму. Як відомо, лунатизм - це рідко виникає стан людей, при якому вони здійснюють різні дії, але при цьому міцно сплять. Для того щоб зрозуміти, чому не можна будити сновид, розглянемо більш докладно, чим відрізняється поведінка сплячої людини, що страждає сомнамбулизмом, від звичайного бодрствующего.

  • Чому не можна їсти багато меду

    Що буде, якщо сісти багато меду З давніх часів відомо про користь такого продукту, як мед. У давнину його застосовували не тільки як смачне частування, а й для консервування продуктів і навіть

  • Чому не можна буксувати на автоматі

    Зимові морози і снігові замети змушують водіїв буксувати в заметах, випробовуючи на міцність свій автомобіль. Що робити, якщо машина з автоматичною