Що робити з собою, щоб не зламати собі життя психологія щасливого життя

Вітаю! На жаль, змушена звернутися за допомогою до Вас, так як самостійні спроби вирішити ситуацію і розібратися в собі не дають ніяких результатів. Але почнемо по порядку. Мене звуть Світлана, мені 24 роки, живу в невеликому але улюбленому і красивому місті. У дитинстві у мене були батько й мати, але так склалася доля, що з батьком наші дороги розійшлися, чому я несказанно рада, хоч це і сумно.

Я дуже люблю свою маму, готова заради неї на все і дуже вдячна за все, що вона мені дала в житті. Тому велика частка моїх сил спрямована на вираження моєї вдячності їй і створення для неї оптимальних умов життя. але останнім часом я не можу перебувати поруч з нею, відчуваю постійне роздратування. У мене є робота, яка мені дуже близька і дуже подобається: консультант в бутіку французької косметики. Про це я могла тільки мріяти, але зараз я не хочу ходити на роботу, кожен вечір, повертаючись з неї я відчуваю таку дику втому, ніби працюю вантажником з функціями оператора служби довіри. І кожен вечір бажання вити в голос і ридати. У мене є друзі, улюблені й дорогі мені люди, але я не хочу куда-либо виходити з ними, будь то кіно, магазин, кафе, просто прогулянка. Завжди любила музику і знаходила в ній розраду, але зараз мені хочеться одного-тиші. Відносини з чоловіками для мене завжди були складними, вкрай рідко траплялися тривалі, більше півроку, романи і були навіть пару раз сильні почуття. Цього літа я познайомилася з двома чоловіками, з різницею в кілька тижнів і обидва дуже сильно мене зламали емоційно, в результаті чого я втратила кілька кілограм і вага стала критично малий. Зараз з одним з них встановилися відносини, які тривають вже півроку, але вони під загрозою через мого стану. З точки зору молодої людини це депресія і смуток, які тривають останні пару місяців безперервно. Я не можу розібратися з конкретною причиною загального мого стану, чому звертаюся з криком про допомогу, поки сама не зламала собі життя.

Успіхів Вам у пошуку себе і щастя Світлана!

Психолог Картвели Еріка Шалвовна

Схожі статті