Застуда і нежить - симптоми, лікування і профілактика

Застуда і нежить - симптоми, лікування і профілактика

Простудні захворювання - ряд хвороб, в тому числі інфекційних, пов'язаних із запаленням верхніх дихальних шляхів; до них також можуть відноситися ревматизм, невралгія, простріл.

причини захворювання

Коливання температури і вологості повітря і пов'язане з цим переохолодження всього організму або окремих його частин; низька опірність організму.

Ознаки та симптоми застуди

  • ломота у всьому тілі
  • головний біль
  • нежить
  • чхання
  • кашель
  • підвищена температура
  • біль в горлі

Лікування симптомів застуди

Так як застуда має безліч симптомів для кожного випадку є свої, найбільш дієві рецепти. Знайти відповідні рецепти ви зможете в відповідній статті:

Застуда і нежить - симптоми, лікування і профілактика

Застуда і нежить - симптоми, лікування і профілактика

Лікування застуди та нежитю

Звичайно, багато хто знає, як лікувати застуду і, мабуть, у кожної людини є свій "унікальний і дієвий" спосіб, але далеко не всі замислюються над тим, що в процесі лікування робити не можна. Здійснюючи помилки в даному, здавалося б, простому питанні, люди часто отримують безліч серйозних ускладнень, які потребують в подальшому тривалого і складного лікування.

Поширені помилки в лікуванні

Найбільш поширеними помилками в лікуванні звичайної застуди і нежиті у пацієнтів будь-якого віку можна відзначити:

Лікарські засоби

Аптечні лікарські засоби при лікуванні застуди та нежитю у людей будь-якого віку теж вельми популярні, і полки сучасних аптек рясніють різноманітними чудодійними препаратами, що обіцяють швидке і легке позбавлення від недуг. Але чи так це? І в чому ж суть дії дорогих препаратів?

Мабуть, найбільш популярний Аспірин різних виробників і досить високу вартість, швидко полегшує стан пацієнта, але основі препарату знаходиться звичайнісінька Ацетилсаліцилова кислота, вартістю близько 10 р.

На друге місце можна помістити краплі - Отривин, Длянос, Ксімелін - є судинозвужувальних засобом, в основі яких знаходиться 0,1% розчин ксилометазоліну. Звичайні і непримітні в аптеці краплі Галазолін мають той же склад, але коштують майже в 4 рази дешевше.

Амбробене і Лазолван - вельми популярні засоби від кашлю при застуді, мають високу вартість, але в їх основі знаходиться звичайний Амброксол, ціна якого, в середньому, становить 50 р.

Як протизапальний засіб часто використовують Нурофен, основним компонентом якого є Ібупрофен (вартістю до 40 р).

Популярні жарознижуючі засоби - Панадол, Еффералган і дитячий Калпол, багато в чому полегшують стан хворого, засновані на звичайному парацетамолу з додаванням різних смакових добавок, вартість якого в таблетках не перевищує 15-й рублів.

Дуже багато людей при застуді і нежиті беруть Колдрекс, препарат, який полегшує симптоми захворювання і стан людини, і має високу вартість. Але мало хто замислюється, що основною діючою речовиною в даному препараті є все той же, Парацетамол.

Народні засоби від застуди

Народні засоби від нежитю

  • Алое. При нежиті закопувати по 3-5 крапель алое в кожну ніздрю 4-5 разів на день, відкинувши назад голову і масажуючи після закапування крила носа.
  • Багно. При нежиті рекомендується закапувати 2 рази в день суміш з екстракту багна і рослинного масла. 1 г багульніковие екстракту змішати з 9 г рослинного масла, проварити і пропарити цю суміш в духовці протягом декількох хвилин. Екстракт багна: заварити 2 чайні ложки багна 1 склянкою окропу, поставити на слабкий вогонь, тримати до тих пір, поки не википить половина води.
  • Баня. Для лікування нежиті дуже корисно пропотіти в парній російської лазні. При цьому рекомендується натерти крижі тертої редькою (добре навпіл з тертим хріном), змішаної з невеликою кількістю меду і солі, а вийшовши з лазні, випити 2-4 чашки відвару з квіток липи, бузини або ромашки з домішкою соку кислих ягід.
  • Гірчиця з сіллю (ванни). При нежиті, кашлі, респіраторних захворюваннях рекомендують ножні гірчично-сольові ванни. У відро теплої води додати 200 г кухонної солі і 150 г гірчиці. Опустити в відро обидві ноги до гомілки, покривши зверху теплою ковдрою. Тримати ноги в розчині до почервоніння, потім сполоснути їх теплою чистою водою і, надівши вовняні шкарпетки, лягти в ліжко. При варикозному розширенні вен ножні ванни протипоказані.
  • Йод. При самому початку нежиті, якщо він не супроводжує таку хворобу як грип, рекомендується випити 1/2 склянки води з п'ятьма краплями йоду.
  • Йод. Проти хронічного нежитю також допоможе йод. Розчиніть 6-7 крапель з 2 чайними ложками кип'яченої води і закопуйте суміш 2 рази в день, вранці і ввечері. Крім того, протягом дня потрібно частіше дихати випарами йоду прямо з флакончика спочатку однієї, потім іншою ніздрею. Морська сіль також багато йоду і має сильну антисептичну дію. Її розводять в пропорції: 1 чайна ложка на 250 мл теплої води для дорослих і 500 мл для дітей. Цим розчином промивають ніс, тонкою цівкою вливаючи рідину в одну ніздрю так, щоб вона виливалася з іншої.
  • Ментолове масло. При нежиті закопуйте в ніс по 3-5 крапель ментолового масла, одночасно змащуючи їм лоб, віскі, ніс. Можна змішати ментолове масло з камфорним і виконати ту ж процедуру.
  • Промивання носа. Промивайте ніс теплою, трохи підсоленою водою з додаванням настоянки календули або евкаліпта (1 чайна ложка на 0,5 л води). Для цього потрібно нахилитися над посудиною, носом втягнути розчин і випустити його з рота. Таким чином промийте ніс всім розчином, не піднімаючи голови. Висякаєтеся. Проробляйте таку процедуру двічі на день, вранці і ввечері, при хронічному нежиті.
  • Пшоняна каша (для прогрівання). При затяжному нежиті у дитини зшити вузенький мішечок з лляної тканини, наповнити його теплою, круто звареної пшоняною кашею і покласти мішечок на область носа так, щоб він закривав гайморові пазухи. Тримати до тих пір, поки зберігається тепло.
  • Буряк червоний (сік). Дітям, особливо маленьким, при нежиті закопувати в ніс свіжоприготовлений сік буряка червоною.
  • Суміш. Змішати 30 г обліпихової олії, 20 г соку свіжої календули, 15 г розтопленого масла какао, 10 г меду, 5 г прополісу. При нежиті змочити в цьому складі ватку і ввести її в ніс на 20 хвилин.
  • Сода, йод. При нежиті частіше втягуйте в ніс і полощіть рот таким складом: 4 чайні ложки питної соди і 5 крапель йоду на склянку води.
  • Стручковий перець (настоянка). При нежиті рекомендується обернути ступні марлею, змоченою спиртовим настоєм стручкового перцю, поверх надягти вовняні шкарпетки і лягти в ліжко.
  • Евкаліпт і алтей. При нежиті дуже добре допомагають відвари з листя евкаліпта і алтея. Евкаліпт володіє ефективним дезінфікуючим і в'язким властивістю, а алтей - протизапальну та обволікаючу. Готувати відвари потрібно окремо: на склянку окропу беруть 10 г подрібненого листя евкаліпта і 20 г листя алтея. Проваріть їх 5-10 хвилин і процідіть. Змішайте відвари в рівних пропорціях, залийте в чайник для заварювання і промивайте ніс 5-6 разів на день по 2-3 рази на кожен візит.

Дієта і правильне харчування при лікуванні застуди

При дуже сильній застуді з високою температурою в перші дні потрібно утриматися від їжі, пити багато рідини, фруктові та овочеві соки, розбавлені водою.

Рекомендується для підвищення опірності організму і зменшення тривалості хвороби 1-2 рази на день пити сік одного лимона (вітамін C), розчинений у склянці води з чайною ложкою меду. Корисно приймати 1 раз в день часниковий відвар (3-4 товчені зубчики часнику залити склянкою води і проварити), який володіє антіспазматіческім і антисептичну дію, вимиває з організму токсини і знімає жар.

Після того як гостра стадія захворювання закінчиться, можна поступово переходити до збалансованого харчування, спочатку обмежуючи споживання м'яса, яєць, сиру і крахмалсодержащих продуктів.

div> .uk-panel '> "data-uk-grid-margin =" ">

Схожі статті